🏋️

📺 Pas de vidéo

Analyse & Ciblage

🎯 Muscle Précis Ciblé

Faisceaux global

💪 Muscle Principal

Ischio-Jambiers

🏋️ Équipement

Aucun

Muscles ciblés

PRINCIPAL

Ischio-Jambiers

SECONDAIRE

Lombaire

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